Gwenaelle Vannobel
Sophrologue à La Tranche-sur-Mer
Disponible aujourd'hui de 14h à 19h
 

Se recentrer

Séance découverte individuelle "Energie et Vitalité"

12 Jan 2022

Découvrez la détente et le relâchement corporel, apprenez à respirer en pleine conscience, relâchez vos tensions et apaisez vos pensées avec une séance découverte collective de Sophrologie.

Et si ...

Séance découverte individuelle " Détente et Relaxation"

12 Jan 2022

Découvrez la détente et le relâchement corporel, apprenez à respirer en pleine conscience, relâchez vos tensions et apaisez vos pensées avec une séance découverte individuelle de Sophrologie.
Laiss...

Séance collective "Lâcher prise"

12 Jan 2022

Découvrez la détente et le relâchement corporel, apprenez à respirer en pleine conscience, relâchez vos tensions et apaisez vos pensées avec une séance découverte collective de Sophrologie.

Et si...

Séance collective "Nuit paisible"

12 Jan 2022

Découvrez la détente et le relâchement corporel, apprenez à respirer en pleine conscience, relâchez vos tensions et apaisez vos pensées avec une séance découverte collective de Sophrologie.

Et si ...

Se recentrer

31 Août 2021

 
Bonjour, je vous propose aujourd'hui un moment sérénité et de douceur. Une parenthèse de bien être et de paix intérieure , pour prendre le temps de respirer , se poser et se recentrer. 

Cosmos magmatique

31 Août 2021

Aujourd'hui, je vous propose un exercice de visualisation positive.
Je vous emmène en voyage avec l'exercice du cosmos magmatique à travers la visualisation d'un voyage très particulier, c’est-à-di...

6 articles

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